Estou fazendo esse tutorial para passar pra frente algo de bom! Fiz isso por que sempre que ia na casa de um cliente, tinha que baixar o update e instalar. Vamos lá!

Baixe o "Windows Updates Downloader":
http://wud.jcarle.com/ProgramFiles.aspx

Instale-o e procure por "Portugueze (Brazil)" em language e depois "Windows XP"
http://wud.jcarle.com/UpdateLists.aspx

Após executa-lo, marque todas as caixinhas e comece o download dos updates.

Depois que baixar tudo, coloque todos os arquivos em uma mesma pasta!

Por fim, baixa o seguinte arquivo* e coloque na mesma pasta. Pronto! Quando você quiser instalar todos os updates, basta executar o arquivo "ATUALIZAR.BAT"

* http://rapidshare.com/files/77521736/ATUALIZAR.BAT.html
* http://www.sendspace.com/file/bspmro
* http://mihd.net/s7f8um
* http://www.megaupload.com/pt/?d=2XRJF5S4
* http://d.turboupload.com/d/2188314/ATUALIZAR.BAT.html