começa hoje o horário de verão.

[CCV_TITAM]

Horário de verão vai reduzir consumo em até 6%

O horário de verão começa à meia-noite de domingo, o que significa que os brasileiros dos Estados do Sul, Sudeste e Centro Oeste, além do Distrito Federal, terão de adiantar os relógios em uma hora, e dormir e acordar mais cedo.

O horário de verão começa à meia-noite de domingo, o que significa que os brasileiros dos Estados do Sul, Sudeste e Centro Oeste, além do Distrito Federal, terão de adiantar os relógios em uma hora, e dormir e acordar mais cedo. A medida dura até 20 de fevereiro.
Nos 24 municípios da área de concessão da AES Eletropaulo, o horário de verão trará redução de demanda de até 6% (430 megawatts). Isso equivale ao funcionamento de cinco subestações da empresa no horário.
De acordo com os cálculos do Ministério de Minas e Energia, a região Sudeste terá redução de energia de 5% no horário de pico, entre 19h e 21h, durante os cinco meses da alteração. A medida permite o aproveitamento da luz natural, diminuindo a sobrecarga dos sistemas de transmissão e distribuição em época de maior consumo, reduzindo o risco de colapso no fornecimento.
Desde 2008, a mudança no horário ocorre sempre no terceiro domingo de outubro e termina no terceiro domingo de fevereiro.
O assunto é polêmico. Alguns comemoram a data, outros entram em conflito com o relógio biológico até regular o sono no ritmo do novo horário. Afinal, com a mudança, os dias ficam mais longos e o cansaço durante o dia é acumulado.
Mas, na visão da neurologista e coordenadora do Laboratório do Sono da Faculdade de Medicina do ABC, Rosa Hasan, quem sofre mais com a alteração são as pessoas que não possuem hábitos saudáveis de vida. "Os únicos que podem sentir a sonolência é quem já tem problema de sono. Quem tem o sono normal e vida saudável não enfrenta dificuldades. Às vezes, as pessoas demoram a dormir. Não é porque escurece mais tarde que você vai dormir mais tarde", explica.
Segundo a especialista, os idosos fazem parte do grupo de pessoas que têm maior dificuldade para dormir, justamente por serem mais velhos.
Sintomas como dor de cabeça, falta de apetite e mau humor são constantes em quem já tem problemas para dormir. Por isso, além de tentar regrar o sono, deve-se evitar alimentos pesados à noite, a ingestão de bebidas alcoólicas e cafeína.
A neurologista alerta para não afrouxar a rotina em virtude da alteração. "Como a mudança ocorre no fim de semana, não há motivo para as pessoas não dormirem direito. Quando viajamos para o exterior e enfrentamos fuso horário de uma hora, praticamente não sentimos a diferença. A maioria das pessoas reage normalmente."

não gosto desse horário


ainda bem que estudo de tarde

Fonte: www.dgabc.com.br

[CCV_SkrilleX]

Perderemos 1 hora de sono /O\ , esse horario é é uma merda , se fosse num dia de aula

Abraços

LuxurioN

[CCV_BasketE]

adoro essa merda de horario
vc acorda ta a noite ainda, meio ruim pq tem mt ladrao na rua ainda mas, da pra ficar ateh 7h fora de casa que ta de dia, bom pra caralho! nossa como vou ficar a toa agora.

[CCV_Yondaime]

Manow esse horario de verão é embassado para acustumar

Fora a 1 hora de sono q vc perde =/

[Athos]

aff, odeio esse horario, fora a vantagem que o baskete falou, o resto é tudo embaçado.

[Scout]

o pior e acorda de manhã pra trabalha é mais escuro rsrs mas a vantagem é chega com o dia claro em casa

[CCV_DheL]

Odeio horário de verão,não vejo vantagem nenhuma em ter sol até mas tarde -.-'',fora ter que ir pra escola no escuro de manhã.

[CCV_BasketE]

Odeio horário de verão,não vejo vantagem nenhuma em ter sol até mas tarde -.-'',fora ter que ir pra escola no escuro de manhã.

entao onde vc mora ficar andando a noite deve ser de boa... dependendo aqui, eu tenho q andar armado

ah so, tu deve ser playba =/

[CCV_TITAM]

entao onde vc mora ficar andando a noite deve ser de boa... dependendo aqui, eu tenho q andar armado

ah so, tu deve ser playba =/

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk OMG

tu mora onde manolo? do lado do carandiru?

AShuahsauHSUahsu

[CCV_IgorWestany]

O Bom é ir pra escola com as cocotinhas no escuro *--*!
Foda é ter que acordar mais cedo ainda :S